ingrédients
- -une tasse de lait de poule
- -deux mangues
- -une banane
- -le jus de cinq oranges
- -trois cuillères à soupe de yogourt à la vanille
- -deux cuillères à thé de graines de chia
Méthode
J’ai bien mélangé le tout dans un mélangeur et j’ai servi.
Que du bonheur…
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